مقالات روانشناسی

پنج ترفند فوق‌العاده که حافظه‌تان را تقویت می‌کند

مقالات روانشناسی

پنج ترفند فوق‌العاده که حافظه‌تان را تقویت می‌کند

دانشمندان علوم اعصاب معتقدند که اگر دچار فراموشی هستید این پنج فعالیت را برای بهبود حافظه و یادآوری بهتر رویدادها انجام دهید.
بهداشت روان را جدی بگیریم

مقالات روانشناسی

بهداشت روان را جدی بگیریم

  این روزها کمتر کسی است که منکر وضعیت نابسامان سلامت روانی مردم باشد؛ از گرانی­‌های ناشی از یک دهه تحریم ظالمانه و غیرانسانی غرب تا مصیبت کرونا و بی­‌تدبیری­‌های گذشته، همگی شرایط جامعه را به سویی برده که اخبار و آمار
از دست دادن جنین؛ توقف مادری در ابتدای راه

مقالات روانشناسی

از دست دادن جنین؛ توقف مادری در ابتدای راه

از دور و از نظر آمار و ارقام پزشکی، طبیعی است که برخی از خانم‌ها به دلیل مسائل جسمی و یا اتفاقات غیرقابل پیش‌بینی، در ماه‌های اولیه بارداری جنین‌شان را از دست بدهند. از نظر خیلی ها در این شرایط دنیا به آخر نرسیده است و آن‌ها
مشاهده خشونت والدین و تاثیرات بر کودکان

مقالات روانشناسی

مشاهده خشونت والدین و تاثیرات بر کودکان

خشونت خانگی که شامل حملات فیزیکی، بدرفتاری عاطفی و سایر آزارها می‌شود مطمئناً بر رفاه و سلامت قربانیان این حملات تاثیر می‌گذارد.
لطفا از آبروریزی وحشت نداشته باشید!

مقالات فرزندپروری

لطفا از آبروریزی وحشت نداشته باشید!

خشونت در کودکان ناگهانی اتفاق نمی‌افتد، اما خیلی وقت‌ها تبعاتی پیش‌بینی نشده دارد و والدین را در منگنه تصمیم‌گیری قرار می‌دهد. خیلی از ما در این شرایط با ترس از متهم شدن به تربیت نادرست کودک به سرعت به دنبال مطالبه او می&zwnj
عادت‌ های مخربی که از شادی محروم‌ تان می‌کند

مقالات روانشناسی

عادت‌ های مخربی که از شادی محروم‌ تان می‌کند

 مطالعات بی‌شماری نشان داده است که سپاسگزار بودن منجر به شادی می‌شود. شکرگزاری برای چیزهایی که دارید می‌تواند زندگی شما را تغییر دهد. این به شما کمک می‌کند تا روی داشته‌هایتان تمرکز کنید، بنابراین کمتر احتمال دارد که در
قیافه و ظاهر واسه متولدین کدوم ماه، خیلی مهمه؟

مقالات روانشناسی

قیافه و ظاهر واسه متولدین کدوم ماه، خیلی مهمه؟

 آذر ماهی ها از روی ظاهر تا حد زیادی شما را می شناسند و در نتیجه ظاهرتان باید برای آن ها پسندیده شود. آنها خیلی به احساسات افراد توجه نمی کنند و علاقه ای هم به انجام این کار ندارند و سعی می‌ کنند که به ظاهر توجه بیشتری نشان بدهند. اگر مشکلی
چرا ناگهان افسرده می‌شویم؟

مقالات روانشناسی

چرا ناگهان افسرده می‌شویم؟

 داشتن سابقه خانوادگی افسردگی ممکن است خطر ابتلا را افزایش دهد؛ زیرا تصور می‌شود افسردگی یک ویژگی پیچیده است. به این معنی که احتمالاً ژن‌های مختلفی وجود دارند که هر کدام اثرات کوچکی دارند. افسردگی باعث ایجاد بیشتر اختلالات روانی است.&n
فوانینی برای آموزش به فرزندان

مقالات روانشناسی

فوانینی برای آموزش به فرزندان

 یکی از قوانین شما در خانه این باشد که در خانه تان اصلا رفتارهایی مثل لگد زدن، هل دادن و کتک زدن ممنوع باشد. بدون داد و بیداد خودتان این رفتارها را به بچه ها آموزش دهید و اگر کسی رعایت نکرد، به او تذکر دهید و در صورتی که زیاد تکرار کردند آنها را
تست روانشناسی: کدام درخت را بیشتر دوست دارید؟

مقالات روانشناسی

تست روانشناسی: کدام درخت را بیشتر دوست دارید؟

 با این تست می توانید ویژگی های پنهان شخصیت تان را کشف کنید. این تست نتایج دقیقی برای هزار کاربر ارائه داده است. آیا شجاعت امتحان کردن آن را دارید؟ 
افراد خوشبین عمر طولانی‌تر و پیری سالم‌تری دارند

مقالات روانشناسی

افراد خوشبین عمر طولانی‌تر و پیری سالم‌تری دارند

مطالعه جدید محققان نشان می‌دهد افراد خوش‌بین پیری سالم‌تری دارند، از سلامت بیشتری برخوردار هستند و طولانی‌تر زندگی می‌کنند.
آلودگی هوا و افزایش علائم افسردگی در نوجوانان

مقالات روانشناسی

آلودگی هوا و افزایش علائم افسردگی در نوجوانان

یافته‌های مطالعه جدید منتشرشده توسط انجمن روانشناسی آمریکا نشان می‌دهد: قرار گرفتن در معرض بالای آلاینده ازون با افزایش علائم افسردگی در نوجوانان مرتبط است.
چرا ناگهان افسرده می‌شویم؟

مقالات روانشناسی

چرا ناگهان افسرده می‌شویم؟

 داشتن سابقه خانوادگی افسردگی ممکن است خطر ابتلا را افزایش دهد؛ زیرا تصور می‌شود افسردگی یک ویژگی پیچیده است. به این معنی که احتمالاً ژن‌های مختلفی وجود دارند که هر کدام اثرات کوچکی دارند. افسردگی باعث ایجاد بیشتر اختلالات روانی است.&n
آیا ناخن جویدن نگران کننده است؟

مقالات روانشناسی

آیا ناخن جویدن نگران کننده است؟

جویدن ناخن می تواند منجر به عوارض اجتماعی و روانی مانند احساس حقارت، آسیب اجتماعی و عاطفی شود. همچنین به ظاهر ناخن آسیب زده و موجب عفونت ناخن و بافت نرم اطراف آن می شود. 
این 10 قانون را به فرزندمان بیاموزیم

مقالات روانشناسی

این 10 قانون را به فرزندمان بیاموزیم

 یکی از قوانین شما در خانه این باشد که در خانه تان اصلا رفتارهایی مثل لگد زدن، هل دادن و کتک زدن ممنوع باشد. بدون داد و بیداد خودتان این رفتارها را به بچه ها آموزش دهید و اگر کسی رعایت نکرد، به او تذکر دهید و در صورتی که زیاد تکرار کردند آنها را
8 عادت کارمندان مؤثر

مقالات روانشناسی

8 عادت کارمندان مؤثر

 توانایی حفظ آرامش در شرایط پرفشار نکته‌ای بسیاری کلیدی است. البته بررسی دقیق این موضوع در طول فرآیند مصاحبه کار دشواری است، به همین دلیل استخدام برمبنای این ویژگی همیشه ممکن نیست. 
10 ویژگی شوهران موفق در زندگی مشترک

مقالات روانشناسی

10 ویژگی شوهران موفق در زندگی مشترک

 همسر ایده آل کسی است که اهل محافظت و مراقبت است و به فکر ایمنی خانواده است. خانواده احساس می‌کنند فرد تمام تلاش اش را برای محافظت از آن‌ها می‌کند تا از لحاظ جانی، مالی، احساسی و رفاهی به آن‌ها آسیبی وارد نشود. 
وقتی طلاق می‌گیریم پدر و مادر بدی می‌شویم!

مقالات روانشناسی

وقتی طلاق می‌گیریم پدر و مادر بدی می‌شویم!

 طلاق می‌تواند دوران سختی برای خانواده باشد. نه تنها والدین به راه‌های جدیدی برای ارتباط با یکدیگر پی می‌برند، بلکه در حال یادگیری روش‌های جدیدی برای تربیت فرزندانشان هستند. هنگامی که والدین طلاق می‌گیرند، اثرات طلاق بر
آیا سن والدین در تربیت فرزندان تاثیری دارد؟

مقالات روانشناسی

آیا سن والدین در تربیت فرزندان تاثیری دارد؟

 پژوهش های گسترده ای درباره تأثیر سن بر بارداری شکل گرفته است. به استناد از برخی پژوهش ها برخلاف شرایط عمومی ویژه که یک مادر در سنین بالا تجربه می کند، از منظر جسمانی مستعد ابتلا به دیابت، پره اکلامپسی و فشارخون قرار دارد.  
متولدین کدوم ماه ازدواجی نیستند؟

مقالات روانشناسی

متولدین کدوم ماه ازدواجی نیستند؟

 این روزها همه به دنبال ازدواج نمی روند و بعضی ترجیح می دهند که برای همیشه مجرد باشند‌، زیرا احساس می کنند در مجردی شرایط بهتری دارند و در نتیجه خیلی تمایلی به همسر نشان نمی‌ دهند.