روابط و مهارت‌های فردی
خستگی تن را با خوابیدن در می‌کنید، با خستگی ذهن چه می‌کنید؟
خستگی تن را با خوابیدن در می‌کنید، با خستگی ذهن چه می‌کنید؟برای هیچ‌کسی تبدیل شدن به فرد منفی جمع‌های دوستانه جذابیت ندارد؛ اما اگر حواسمان نباشد به راحتی در چاله‌ی جاذب افکار منفی می‌افتیم و اتفاقات بد یکی پس از د
ریجکت می‌شوید یا بلاک‌شده‌اید؛ در این زمینه بخوانید
ریجکت می‌شوید یا بلاک‌شده‌اید؛ در این زمینه بخوانیدآیا به تماس‌هایم بی‌توجهی می‌شود یا من اینطور فکر می‌کنم است؟ نادیده گرفته شدن حس خوبی را به هیچ‌کس نمی‌دهدغ اما شاید فقط سوءتفاهم باشد یا اینکه بتوا
این تله‌ها زندگی شما را خراب می‌کنند
همه ما از کودکی با تله‌هایی رشد کرده‌ایم که تاثیر بسیاری بر سبک زندگی، تصمیم‌ها، شغل و آینده ما داشته‌اند. کار تله‌ها این است که فرصت تصمیم‌گیری و تفکر صحیح را از ما بگیرد، با آنها آشنا شویم و به جنگ‌شان برویم
با رعایت قانون فاصله گذاری اجتماعی، چگونه روابط اجتماعی را حفظ کنیم؟
حد فاصل یک متر را رعایت کنید، نه بیشتر که بی‌ادبی باشد و نه کمتر که خود را به خطر بیندازید. پیام‌ها و تماس‌های میس شده را در اسرع وقت پاسخ دهید.
آداب معاشرت در روابط اجتماعی، ایجاب می‌کرد که به هنگام ملاقات با همکاران یا همتای سِ
چطور ترس از کوید ۱۹ برای‌مان عادی شد؟
به ساختار ذهن خود رجوع کنید و ببینید چطور الگوی افکاری ما، در جریان زندگی برخی ترس‌ها را عادی سازی می‌کند.
آخرین باری که واقعا احساس ترس کردیم چه زمانی بود؟ شاید گم کردن فرزندمان در فروشگاه، یک جمله دکتر درباره جدی بودن بیماریمان یا ترس از
رابطه‌های شما دو شخصیتی است یا چند شخصیتی؟
یکی از جدی‌ترین مشکلات در روابط بین انسان‌ها مسئله عدم مهارت در کنترل مشاجرات است.
گاهی دربین مشاجرات مشاهده کرده‌ایم که از سمت دو طرف دعوا یا یکی از آنها به اصلاح تیم کشی‌هایی رخ داده و مشاجره و بحث‌های بین آن دو نفر
۱۰ قانون‌های نانوشته آداب معاشرت، در فرهنگ‌های گوناگون
تفاوت فرهنگ‌ها در جهان باعث شده تا هر جامعه‌ای، آداب معاشرت خاص خود را داشته باشد؛ اما ۱۰ مورد از آداب معاشرت در فرهنگ‌های جوامع گوناگون وجود دارند که نانوشته هستند و به طور یکسان اجرا می‌شود.
برخی جامعه شناسان این شباهت را ریشه
۵ علت برای اینکه بحث‌های زناشویی برای رابطه ما مفید هستند!
دعوا و مرافعه الزاماً اتفاق بدی در رابطه زناشویی به شمار نمی‌رود، البته به این شرط که آن را با یک نتیجه خوب به پایان برسانید.
همه ما داستان‌های زوج‌هایی را شنیدیم که هرگز با یکدیگر دعوا نمی‌کنند و آنها تبدیل به زوج‌های
آیا مصرف قند زیاد ما را کند ذهن می‌کند؟
شکر در سبد غذایی اکثر ما وجود دارد. صبحانه را با چای یا قهوه شیرین شروع می‌کنیم و در طول روز نیز از مواد غذایی شیرین استفاده می‌کنیم.
مغز از تمام ارگان‌های بدن انرژی بیشتری مصرف می‌کند. سوخت رایج مغز گلوکز (قند) است. به همین علت
مطالعه روی ۱۱۰۰۰ زوج، منجر به کشف راز خوشبختی در ازدواج شد
پژوهشگران بر این عقیده هستند که طول زندگی مشترک که همواره با مهر و محبت همراه است رازی دارد آن را کشف کردند.
در ابتدا باید گفت که زندگی مشترک، سبک زندگی سختی است. هر دو نفر باید به سختی تلاش کنند و شکیبایی بسیاری داشته باشند. بهتر است در ابتدا تصویر
چطور به یک همکار دوست‌داشتنی تبدیل شویم؟
استعداد، تحصیلات یا تجربه برای پیشرفت در اقتصاد رقابتی امروز به تنهایی کافی نیست. صرف داشتن کالا یا خدمات مناسب نیز نمی‌تواند مشتری را متقاعد به خرید کند.
مهارت‌های نرم، از جمله سازگاری، نگرش مثبت و مهارت‌های ارتباطی مطلوب، بخشی حیاتی
چگونه رابطه‌ی سمی و سالم را از یکدیگر تشخیص دهیم
اگر از بیرون به رابطه فردی با دیگری نگاه کنیم فوری در می‌یابیم که آن رابطه سمی است، یعنی به فرد و زندگی اطرافیان آسیب می‌رساند یا سالم است و موجب پیشرفت هر دو شخص می‌شود؛ اما در زندگی خودمان شاید نتوانیم نگاه سوم شخص را در درک مسائل دا
ناشنوایان بخوانند؛ ۸ نکته کاربردی برای زندگی بهتر
«ناشنوایان می‌توانند هر کاری را که مردم انجام می‌دهند، انجام دهند، به جز شنیدن» این جمله‌ای است که ناشنوایان در سراسر دنیا از آن استفاده می‌کنند.
شما برای داشتن یک زندگی شاد و سالم، باید یاد بگیرید که به جای کارهایی ک
۵ رفتار اشتباهی که در ارتباطات با دیگران انجام می‌دهیم
حتی با وجدان‌ترین و حساس‌ترین افراد هم ممکن است این اشتباهات را انجام دهند.
در را برای افراد پشت سر خود نگه می‌داریم و روی پله برقی در سمت راست می‌ایستیم، شکی وجود ندارد که ما فردی مودب و با ملاحظه هستیم. در ادامه «ای
بدترین جملاتی که ممکن است به همسر خود بگویید
گاهی اوقات از روی محبت، جملاتی به همسر خود می‌گوییم که اثرات مخرب بر رابطه‌ی ما دارند. در ادامه با این جملات و اثرات آنها آشنا می‌شویم.
زن و مرد باید به نقاط جاذبه خود برای همسرشان توجه نمایند و هر دو برای رابطه‌ای زنده و بهتر تل