مطالعه گروهی از محققان دانمارکی نشان می‌دهد تغییرات اقلیم و افزایش دما به شکل منفی روی خواب انسان اثر دارد و تا پایان قرن ۲۱ میلادی بین ۵۰ تا ۵۸ ساعت از میزان خواب افراد کم می‌شود.

فواید کاهش وزن علاوه بر پیشگیری از بیماری هایی مانند بیماری های قلبی، دیابت و سکته مغزی، شامل اثرات مفید ناشناخته تری نیز هست.