عوارض انتخاب کوله‌پشتی غیراستاندارد برای کودکان

مقالات بهداشت و سلامت

عوارض انتخاب کوله‌پشتی غیراستاندارد برای کودکان

کودکانی که به لحاظ جثه کوچک‌تر هستند، اگر از کوله پشتی مناسب نکنند با مشکلات مواجه خواهند شد. در واقع استفاده از کوله پشتی نامناسب عارضه‌هایی برای کودک به همراه دارد که می‌تواند باعث آسیب به بدن کودک شود.
تغذیه مناسب و کاهش  آسیب‌های ناشی از آلودگی هوا

مقالات تغذیه و سلامت

تغذیه مناسب و کاهش  آسیب‌های ناشی از آلودگی هوا

وی مصرف بیشتر آنتی اکسیدان‌ها را باعث جلوگیری از آسیب رادیکال‌های آزاد و تخریب سلول‌های حیاتی بدن برشمرد و از منابع غذایی آنتی اکسیدانی به ویتامین‌های C، E، کاروتنوئیدها، سلنیوم و پلی‌فنول‌ها اشاره کرد و عملکرد هر یک از
" سفید " رنگ برگزیده امروز

به مناسبت روز پزشک

" سفید " رنگ برگزیده امروز

نخستین روز شهریورماه هر سال به‌‎نام روز پزشک، این سفیدپوشان سبزدل نامگذاری شده است، پزشکانی که بعد از خدا حال خوب و بد ما به دست آن هاست ولی این روزها کسی حال آن ها را نمی پُرسد.
وظایف زن نسبت به شوهر در زندگی مشترک

مقالات اجتماعی

وظایف زن نسبت به شوهر در زندگی مشترک

زن و شوهر در زندگی مشترک هر کدام وظایفی را در قبال یکدیگر بر عهده دارند که با عمل کردن به وظایف خود، می‌توانند زندگی خوب و موفقی داشته باشند.
چه کسانی دچار مرگ زودرس می شوند؟

مقالات پزشکی و سلامت

چه کسانی دچار مرگ زودرس می شوند؟

یک مطالعه جدید ادعا می کند که خطرات قلبی ناشی از آلودگی هوا در سراسر جهان در سه دهه گذشته افزایش یافته است. 
رکوردشکنی موج گرما در ۸ سال گذشته جهان؛ چه باید کرد؟

مقالات محیط زیست

رکوردشکنی موج گرما در ۸ سال گذشته جهان؛ چه باید کرد؟

گذر جهان از «گرمایش» شدید زمین به «جوشش»، زنگ خطر را به صدا در آورده‌ است و این پرسش را به ذهن متبادر می‌سازد که ریشه این بحران کجاست و مقصر کیست؟ مهمتر اینکه کشورهای جهان برای برون‌رفت از این بحران رو به تعمیق،
پیچِ تاریخی مشروطه

مقالات تاریخی

پیچِ تاریخی مشروطه

اندیشه مشروطه‌خواهی به دنبال تحدید قدرت سلطان و تفریق آن در نهادهای سیاسی دیگر بود. بر این اساس می‌توان گفت انقلاب مشروطه پایان دوران پادشاهی مطلق و آغاز دوران پادشاهی مشروط در تاریخ ایران است.
هوش مصنوعی و روزنامه‌نگاری

مقالات هوش مصنوعی

هوش مصنوعی و روزنامه‌نگاری

هوش مصنوعی با سرعت رشدی که دارد، سازمان‌های خبری را متحول و تولید محتوا را خودکار می‌کند. با این حال، نگرانی‌های اخلاقی را افزایش می‌دهد و ممکن است بر امنیت شغلی روزنامه‌نگاران نیز تأثیر بگذارد؛‌ در این بین ایجاد تعادل ب
نیازمندان چگونه در جهان صاحب مسکن می‌شوند؟

مقالات اجتماعی

نیازمندان چگونه در جهان صاحب مسکن می‌شوند؟

رشد فزاینده شهرنشینی، سبب شده تامین مسکن به ویژه برای اقشار کم‌درآمد به یکی از مهمترین چالش‌های کشورهای جهان برای رسیدن توسعه پایدار تبدیل شود، اما دولت‌ها نقش مهمی در رسیدگی به چالش مسکن مردم دارند. این مشکل حتی در کشورهای با اقتصاد پ
۱۳ کاری که افراد موفق هرگز انجام نمی‌دهند

مقالات سبک زندگی

۱۳ کاری که افراد موفق هرگز انجام نمی‌دهند

هرکسی دوست دارد در زندگی و کار خود فردی موفق و البته قوی باشد، به نظر شما افراد قدرتمند مشهور در دنیا چه راز و رمزهایی برای رسیدن به این موفقیت داشته‌اند؟
چگونگی تربیت کودکان در عصر دیجیتال

مقالات فناوری

چگونگی تربیت کودکان در عصر دیجیتال

تربیت کودکان در عصر دیجیتال یکی از چالش‌های بزرگی است که برای والدین و مربیان در دنیای امروز وجود دارد. در این مطلب به بررسی روش‌ها و راهکارهایی که می‌توانند در تربیت کودکان در دنیای دیجیتال موثر باشند، پرداخته‌ایم.
عوامل تشکیل سنگ کلیه را بشناسید

مقالات پزشکی و سلامت

عوامل تشکیل سنگ کلیه را بشناسید

افراد مبتلا به سنگ کلیه درد بسیار شدیدی در پهلوها و کلیه ها دارند. رژیم غذایی نامناسب، چاقی و کم تحرکی، دیابت و مشکلات روده می‌توانند از عوامل زمینه ساز سنگ کلیه باشند.
معرفی ورزش‌های مناسب برای کسانی که فشارخون دارند

مقالات ورزشی

معرفی ورزش‌های مناسب برای کسانی که فشارخون دارند

هرچند ورزش بخش مهمی از پازل سلامت جسم و روان است، اما برای افرادی که دچار عوارضی هستند می‌تواند خطراتی داشته باشد.
ریلکسیشن و آرام‌سازی در یک دقیقه 

مقالات روانشناسی

ریلکسیشن و آرام‌سازی در یک دقیقه 

ریلکسیشن و آرام‌سازی جسم و ذهن مهم‌ترین کاری است که می‌توانید برای سلامت روانتان انجام دهید. تنفس آگاهانه و تمرین مراقبت‌های روزانه از میزان استرستان کم می‌کند، شفافیت ذهنی‌ و تمرکزتان را تقویت می‌کند، عملکرد حافظه
فواید بخشیدن دیگران برای سلامتی‌

مقالات سبک زندگی

فواید بخشیدن دیگران برای سلامتی‌

بخشیدن اشتباهات دیگران، مثل خیلی از چیزهای دیگر در زندگی، به زبان ساده‌تر است تا به عمل! اما نبخشیدن هم هزینه‌های خودش را دارد. وقتی خشم و دلخوری و بغض را نگه می‌داریم، هر آنچه را که با اینها می‌آید را نیز در خود حفظ می‌کنیم؛
بلایی که بی مهری والدین برسر فرزندان می‌آورد؟

مقالات فرزندپروری

بلایی که بی مهری والدین برسر فرزندان می‌آورد؟

به گفته یک متخصص روانشناسی، همان‌طور که کودک در اثر بی‌توجهی ممکن است دچار بیماری گوارشی برگرفته از اختلالات سایکوسوماتیک شود، در بزرگ‌سالی نیز این امر محتمل است.
تفاوت زوج‌های دیروز با امروز در فرزندآوری

مقالات اجتماعی

تفاوت زوج‌های دیروز با امروز در فرزندآوری

عوامل ساختاری، اقتصادی و اجتماعی متعدد در کنار ناپایداری و مستقیم بودن مداخلات سیاستی در جهت رفع موانع فرزندآوری در کشور ما زمینه‌ساز تداوم کاهش باروری است.
نکات مهمی که قبل از رفتن به پیش روانشناس باید بدانید

مقالات روانشناسی

نکات مهمی که قبل از رفتن به پیش روانشناس باید بدانید

متخصصان روانشناسی در زمینه‌های مختلف شما را راهنمایی کرده و از روش‌های مختلف برای درمان استفاده می‌کنند همچنین می‌توانید بدون مراجعه، بصورت تلفنی و آنلاین از روانشناس مشاوره بگیرید.
بعد از یائسگی مراقب این بیماری‌ها باشید

مقالات پزشکی و سلامت

بعد از یائسگی مراقب این بیماری‌ها باشید

خانم‌هایی که پیش از یائسگی مشکل خاصی در سلامتی خود نداشتند ممکن است بعد از تغییرات ناشی از یائسگی دچار عوارضی شوند. ضمناً علاوه بر افت استروژن، تغییرات دیگری نیز در بدن روی می‌دهد که می‌تواند به سلامت شما بعد از یائسگی آسیب بزند.
راهکارهایی برای کنترل خشم و عصبانیت

مقالات روانشناسی

راهکارهایی برای کنترل خشم و عصبانیت

نمی‌دانید چگونه با مسئله عصبانیت خود کنار بیایید؟ ما صحبت‌های کارشناسان کنترل خشم را آورده‌ایم تا بدانید چرا مردم عصبانی می‌شوند و بهترین روش برای مقابله با آن چیست؟