سبک زندگی
مقالات تغذیه و سلامتی
۴ راه کاربردی برای روزه‌داری همراه با حفظ سلامتی
روزه‌داری در ماه مبارک رمضان فرصتی برای نزدیک‌تر شدن به سبک زندگی معنوی و راز و نیاز و عبادت است. با رعایت چند راه آسان و کاربردی می توانیم کیفیت روزه‌داری خود را بالاتر ببریم.
ویژه شهادت حضرت امام علی(ع)
نهج البلاغه؛ چراغ راه سبک زندگی
حضرت علی (ع) می فرمایند سینه عاقل مخزن اسرار اوست و این یعنی اینکه انسان در درونش اسراری دارد که مصلحت نیست دیگران از آن باخبر باشند. سِر آن چیزی که ضرر دارد که دیگران آن را بدانند و جایش در سینه انسان است و نباید انسان آن را به دیگران بگوید، اما انس
ویژه شهادت حضرت امام علی(ع)
سبک زندگی امیرمؤمنان علی(ع)
سبک زندگی امیرمؤمنان امام علی(ع) همان سبک زندگی قرآنی و اسلامی است که باید شناخت و بر اساس آن زندگی کرد؛ زیرا آن حضرت(ع) در سایه تربیت پیامبر(ص) و قرآن بود و یکی از تبیین کنندگان و مفسران علمی و عملی قرآن بشمار می رود. نویسنده در این مطلب ضمن معرفی آ
مقالات پزشکی
تشخیص اوتیسم در کودکان با استفاده از یک برنامه تلفن همراه
یک برنامه تلفن همراه با ردیابی نگاه کودکان نوپا می تواند آنها در معرض خطر ابتلا به اوتیسم را با دقت ۹۰ درصدی تشخیص دهد.
مقالات تغذیه و سلامتی
با برداشتن ۹ گام، جوان تر از سن واقعی تان به نظر برسید
شاید محصولات ضد پیری تبلیغات گسترده ای داشته باشند، اما باید دانست بهترین راه برای جلوگیری از اثرات مرتبط با افزایش سن، در پیش گرفتن یک سبک زندگی سالم است.
مقالات تغذیه و سلامت
موثرترین شیوه های کاهش وزن بدون تحمل گرسنگی
پیروری از رژیم های غذایی سخت باعث می شود که افراد معمولا از احساس گرسنگی در طول روز شکایت کنند. بسیاری به دلیل همین احساس گرسنگی رژیم های خود را دنبال نمی کنند، اما پزشکان معتقدند دنبال کردن برخی شیوه های زندگی به کاهش وزن موثر بدون احساس گرسنگی کمک
پژوهش های پزشکی جدید
تزریق هفتگی انسولین، درمان دیابت را متحول می‌کند
محققان با انجام دو آزمایش بالینی بین‌المللی دریافتند درمان دیابت نوع ۲ با استفاده از شیوه جدید تزریق هفتگی انسولین به اندازه تزریق روزانه این دارو موثر است.
پژوهش های پزشکی جدید
خطر سقط مکرر در زنان چاق ۷۰ درصد بیشتر است
محققان براساس نتایج یک مطالعه هشدار می‌دهند که خطر سقط‌های مکرر در زنان چاق ۷۰ درصد افزایش می‌یابد.
ویژه ماه مبارک رمضان
ماه رمضان فرصتی برای تقویت بهداشت معنوی
با توجه به اینکه انسان موجودی چند بُعد و متشکل از روح و جسم است، آیا به همان اندازه که برای سلامتی جسم خود تلاش می‌کند، سلامتی روح خود را نیز جدی گرفته و برای آن برنامه‌ای دارد یا اینکه در این خصوص غفلت ورزیده و راهکاری را در پیش روی خود قر
مقالات سبک زندگی
فعالیت‌های داوطلبانه و سبک زندگی
مزایای فعالیت های داوطلبانه به شما، خانواده تان، و جامعه خود باز می گردد. انتخاب فعالیت داوطلبانه درست، می تواند به شما در رسیدن به جامعه، یادگیری مهارت های جدید، و حتی پیشرفت حرفه ای کمک کند. فرد داوطلب همچنین می تواند به حفاظت از سلامت ذهنی و فیزیک
ویژه ماه مبارک رمضان
سبک زندگی و بهره مندی از ماه مبارک رمضان
برای بهره برداری از ماه مبارک رمضان، هر کسی باید متناسب با موقعیت شغلی و وضعیت جسمانی و روانی خودش، برنامه ریزی کند. اکنون با توجه به اینکه دانشجو هستیم، مهم ترین تکلیف و کاری که به عهده ما است دانش افزایی، تحصیل و تحقیق می باشد. از نظر سنی نیز یک جو
مقالات پزشکی و سلامت
مصرف آسپرین و جلوگیری از سرطان روده بزرگ
تحقیقات جدید، یافته‌هایی را در مورد اینکه چرا استفاده منظم و طولانی مدت از آسپرین با دوز پایین ممکن است خطر مرگ ناشی از ابتلا به سرطان روده بزرگ و راست روده را کاهش دهد، ارائه می‌دهد.
مقالات تغذیه و سلامت
بایدها و نبایدهای غذایی مبتلایان به لوپوس
مطالعات مختلف نشان می‌دهد سبک زندگی و رژیم غذایی از عوامل تاثیرگذار بر کنترل بیماری خود ایمنی لوپوس است.
مقالات پزشکی
علایم اولیه دیابت را بشناسید
علایم اولیه بیماری دیابت بسیار مهم هستند؛ چرا که در صورت مشاهده و تشخیص بیماری در مراحل اولیه می‌توان دیابت نوع ۲ را به طور کامل کنترل کرد.
مقالات سبک زندگی
مدیریت بیماری ام اس با ۱۰ تغییر ساده در سبک زندگی
زندگی سالم تاثیر قابل توجهی بر بیماری‌های مزمن پیش رونده مانند MS دارد و مراقبت کافی از بدن مدیریت این بیماری را امکان‌پذیر می‌کند.
مقالات پزشکی
استفاده از کپسول دوربین‌دار برای تشخیص سرطان روده بزرگ
این کپسول ها در مسیر رسیدن به روده بزرگ می توانند از تومورهای موجود در دستگاه گوارش تصویربرداری کنند. هم اکنون این کپسول ها میان ۱۱ هزار نفر از افرادی که مشکوک به سرطان روده هستند، توزیع شده است و این افراد می توانند در مدت چند ساعت نتیجه آزمایش خود
مقالات پزشکی و سلامت
آیا من آلزایمر دارم؟
در آستانه ۵۰ سالگی باورم نمی‌شود که هیچ کاری در کنترلم نیست، حتی واژگانی که در پی نگارش آن هستم، گاه به سختی به یاد می‌آورم؛ آیا من آلزایمر دارم؟
مقالات فناوری اطلاعات و ارتباطات
اینترنت را بی‌دلیل عامل تنهایی ندانیم
تنهایی یک چالش فراگیر جهانی است که با شیوع کرونا و کاهش شدید روابط اجتماعی بر شدت آن افزوده شده است، موضوعی که برخی بی‌درنگ اینترنت و دنیای مجازی را عامل این «تنهایی» معرفی می‌کنند و راهکار را محدودسازی و مسدودکردن اینترنت می&zw
مقالات ویروس کرونا
وسواس و استرس، پاشنه آشیل
با توجه به نظر کارشناسان و ماهیت این ویروس و بحران، در بُعد روانشناختی درمان و کاهش علائم به دو اختلال وسواس (OCD) و استرس پس از سانحه (PTSD) از ضروری ترین مسائل در دوران پساکرونا است.
مقالات سبک زندگی
چگونه از کودک خود عذرخواهی کنیم؟
عصبانی و کلافه شدن والدین اگر به‌ندرت و گاه به گاه اتفاق بیفتد اتفاقی طبیعی است. اما کنترل این خشم و کارهایی که پس از عصبانیت باید انجام دهید تا کودک شما آسیب نبیند، امری مهم‌تر است.