امروزه آگاهي عميق و در حال گسترش مبني بر اين امر وجود دارد كه سلامت جسم و نشاط روح به نحوي جدايي‌ناپذير به يكديگر وابسته هستند. حيرت‌آور است كه افزايش آگاهي نسبت به سلامت همگام با فشار عصبي و اختلالات بدني بوده است. نتيجه جستجو جهت نيل به س