دیابت

درمان چاقی با غیرفعال‌کردن یک پروتئین

پژوهش های پزشکی جدید

درمان چاقی با غیرفعال‌کردن یک پروتئین

محققان دانشگاه ایندیانا واقع در آمریکا دریافتند با غیرفعال‌ کردن یک پروتئین در معده می‌توان مانع چاقی و اضافه وزن شد.
۹ نوع کربوهیدارت را هیچگاه از رژیم تان حذف نکنید!

مقالات تغذیه و سلامت

۹ نوع کربوهیدارت را هیچگاه از رژیم تان حذف نکنید!

برخی افراد بنا به دلایل مختلف از جمله کاهش وزن، کربوهیدرات را به طور کامل از رژیم شان حذف می کنند و یا به حداقل می رسانند. این در حالی است که برخی کربوهیدرات ها را تحت هیچ شرایطی نباید از رژیم حذف کرد.
ساعت اپل و اندازه گیری قند خون

فناوری های نوین

ساعت اپل و اندازه گیری قند خون

 شرکت اپل با همکاری یک شرکت انگلیسی تا سال آینده ساعت‌های خود را به قابلیت بررسی قند خون مجهز می کند.
دیابت نوع ۲ و ۵ هشدار که باید جدی بگیرید!

بیماری دیابت

دیابت نوع ۲ و ۵ هشدار که باید جدی بگیرید!

مبتلایان به دیابت نوع دو در معرض خطر بسیاری از مشکلات جدی از جمله حمله قلبی، سکته مغزی، از دست دادن بینایی و قطع عضو هستند.
مصرف باکتری‌های پروبیوتیک و کاهش میزان اضطراب

پژوهش های پزشکی

مصرف باکتری‌های پروبیوتیک و کاهش میزان اضطراب

 مطالعات محققان دانشگاه ساری در انگلیس نشان می‌دهد مصرف مکمل‌های پروبیوتیک به صورت روزانه، میزان اضطراب را کاهش می‌دهد و بر سلامت روان تاثیر مثبت دارد.
فشار خون بالا، رابط بین دیابت و زوال عقل

پژوهش های جدید پزشکی

فشار خون بالا، رابط بین دیابت و زوال عقل

محققان کالج سلطنتی لندن دریافتند عوامل کاردیومتابولیک ناشی از دیابت، از جمله فشار خون بالا موجب بروز زوال عقل می‌شوند.
۵ نوع ورزش که در هر مکان و زمانی می توانید انجام دهید

مقالات ورزشی و سلامت

۵ نوع ورزش که در هر مکان و زمانی می توانید انجام دهید

 اگر قصد شما از انجام فعالیت بدنی فقط این است وضعیت کلی سلامت خود را ارتقا دهید، پس نیازی به رفتن به باشگاه های ورزشی تخصصی ندارید. برخی از بهترین فعالیت های فیزیکی را بدون نیاز به حضور در این مکان ها می توانید برای حفظ تندرستی انجام دهید.
روزه‌داری در بیماران دیابتی چگونه است؟

مقالات پزشکی و سلامت

روزه‌داری در بیماران دیابتی چگونه است؟

بیماران دیابتی که قند خون آنها به خوبی تحت کنترل است و مبتلا به بیماری های دیگر نیستند و به عبارت دیگر دیابت موجب صدمه به کلیه ها، چشم ها، قلب و  غیره نشده است و نیز بیمارانی که انسولین مصرف نمی کنند، می توانند روزه بگیرند.
کتاب راهنمای عملی روزه‌داری بیماران دیابتی

معرفی کتب جدید

کتاب راهنمای عملی روزه‌داری بیماران دیابتی

 اگرچه الزام به روزه‌داری برای افراد بیمار و کسانی که با شرایط پزشکی خاص زندگی می‌کنند از جمله برخی از بیماران مبتلا به دیابت توصیه نشده، اما تعداد زیادی از بیماران دیابتی تمایل دارند که حتی با توصیه‌های پزشکی، روزه خود را داشته ب
چطور متوجه افت قند خون شویم؟

مقالات پزشکی

چطور متوجه افت قند خون شویم؟

افت قند خون ناگهانی زمانی اتفاق می افتد که بدن شما به اندازه کافی انرژی برای انجام فعالیت های مختلف را ندارد.
تزریق هفتگی انسولین، درمان دیابت را متحول می‌کند

پژوهش های پزشکی جدید

تزریق هفتگی انسولین، درمان دیابت را متحول می‌کند

محققان با انجام دو آزمایش بالینی بین‌المللی دریافتند درمان دیابت نوع ۲ با استفاده از شیوه جدید تزریق هفتگی انسولین به اندازه تزریق روزانه این دارو موثر است.
شناسایی عامل موثر در بروز بیماری پسوریازیس

پژوهش های پزشکی جدید

شناسایی عامل موثر در بروز بیماری پسوریازیس

محققان موفق به شناسایی یک عامل موثر در بروز بیماری پسوریازیس شدند. بر این اساس پروتئینی به نام "c-Jun" نقش اصلی را در ایجاد التهاب ناشی از پسوریازیس ایفا می‌کند و با مهار آن می‌توان علائم بیماری را کاهش داد.
فعالیت بدنی منظم و دوری از سکته مغزی و حمله قلبی

مقالات ورزش و سلامتی

فعالیت بدنی منظم و دوری از سکته مغزی و حمله قلبی

 مطالعات بار دیگر ثابت کرد فعالیت بدنی منظم یک عامل موثر در کاهش احتمال سکته مغزی و حمله قلبی است.
نکات مهم برای حفظ انرژی و سلامتی روزه‌داران

مقالات تغذیه و سلامتی

نکات مهم برای حفظ انرژی و سلامتی روزه‌داران

 مطالعات مختلف اثرات مفید روزه‌داری را بر سلامت جسمی و روحی تایید کرده‌اند. مطالعات جدید نشان می‌دهد رعایت چند نکته ساده می‌تواند به حفظ انرژی و شادابی روزه‌داران منجر شود.
نکات روزه داری برای بیماران مبتلا به دیابت و تیروئید

مقالات ویژه ماه مبارک رمضان

نکات روزه داری برای بیماران مبتلا به دیابت و تیروئید

در صورتی که علائم افت قند خون، مثل سرگیجه و سردرد، سبکی سر، گزگز دست و پا، تعریق و تپش قلب و یا علائم افزایش قند خون بالا مثل تهوع و استفراغ و شکم درد در شخص ایجاد شود باید روزه خود را باز کنند و یا  افرادی که قند خونشان زیر ۷۰ و یا بالای ۳۰۰ اس
چطور متوجه افت قند خون شویم؟

مقالات پزشکی و سلامت

چطور متوجه افت قند خون شویم؟

افت قند خون ناگهانی زمانی اتفاق می افتد که بدن شما به اندازه کافی انرژی برای انجام فعالیت های مختلف را ندارد.
ورزش‌هایی که در هر مکان و زمانی می‌توانید انجام دهید

مقالات ورزش و سلامتی

ورزش‌هایی که در هر مکان و زمانی می‌توانید انجام دهید

 اگر قصد شما از انجام فعالیت بدنی فقط این است وضعیت کلی سلامت خود را ارتقا دهید، پس نیازی به رفتن به باشگاه های ورزشی تخصصی ندارید. برخی از بهترین فعالیت های فیزیکی را بدون نیاز به حضور در این مکان ها می توانید برای حفظ تندرستی انجام دهید.
توصیه های انجمن دیابت ایران برای روزه داری

ویژه ماه مبارک رمضان

توصیه های انجمن دیابت ایران برای روزه داری

 ایام مبارک برقراری تعادل جسم و روح و تبدیل زیاده روی ها و سهل انگاری های طول سال به توجه و تمرکز بر جسم و روح که این خود، از اهداف مهم روزه داری است.
تغذیه سالم و ورزش در کودکی حجم مغز را در بزرگسالی افزایش می‌دهد

مقالات تغذیه و سلامت

تغذیه سالم و ورزش در کودکی حجم مغز را در بزرگسالی افزایش می‌دهد

مطالعات اخیر محققان نشان می‌دهد کودکانی که فعالیت فیزیکی بالایی دارند و از رژیم غذایی سالم تبعیت می‌کنند، در بزرگسالی حجم مغز بالاتری دارند و میزان استرس و اضطراب در این افراد کمتر است.
آیا چربی تاثیری در میزان هورمون تستوسترون دارد؟

مقالات تغذیه و سلامت

آیا چربی تاثیری در میزان هورمون تستوسترون دارد؟

نتایج مطالعات محققان دانشگاه ووستر انگلیس نشان می‌دهد رژیم غذایی فاقد چربی‌های مفید، سطح هورمون تستوسترون در مردان را به میزان ۱۰ تا ۱۵ درصد کاهش می‌دهد. رژیم غذایی حاوی چربی‌های غیراشباع روش مهمی در افزایش میزان این هورمون و سلام