محققان انجمن آمریکایی شنوایی دریافتند گوش کردن به موسیقی با استفاده از هدفون و گوشی‌های بی‌سیم با قدرت ۵۰ درصدی صدای دستگاه و به مدت روزانه یک ساعت، می‌تواند قدرت شنوایی کاربران جوان را تحت تاثیر قرار دهد.

 ۴۰ سالگی سنی است که بسیاری از افراد به سبک زندگی و رژیم غذایی خود نگاه دوباره‌ای می‌اندازند و بسیاری از عادت‌های ناکارآمد را از زندگی خود حذف می‌کنند. شاید یکی از مهمترین تغییراتی که باید در این دوران انجام شود، تغییر فهرست