امروزه آگاهي عميق و در حال گسترش مبني بر اين امر وجود دارد كه سلامت جسم و نشاط روح به نحوي جدايي‌ناپذير به يكديگر وابسته هستند. حيرت‌آور است كه افزايش آگاهي نسبت به سلامت همگام با فشار عصبي و اختلالات بدني بوده است. نتيجه جستجو جهت نيل به س

اين كتاب شامل روش‌هاي كمكي، مثال‌هاي فراوان و نكته‌هاي بسياري است كه به شما در جلوگيري از مشكلات خواب و در صورت بروز، درمان اين مشكلات كمك مي‌كند و هدف اصلي آن، مطرح ساختن برنامة درمان مشكلات خواب در كودكان است.