مطالعات جدید محققان علوم اعصاب نشان می‌دهد مدیتیشن در سطح شدید باعث تقویت قابل توجه عملکرد داخلی سیستم ایمنی بدن می‌شود و فعالیت ژن‌های مرتبط با ایمنی را افزایش می‌دهد.