مصرف ویتامین D

عوامل تشدید کننده بیماری ام اس

مقالات پزشکی و سلامت

عوامل تشدید کننده بیماری ام اس

توانبخشی بیماران ام اس، می‌تواند به صورت سرپایی و بستری انجام شود که پروتکل‌های آن در دنیا تعریف شده و خوشبختانه از چند سال پیش، این تفکر در بیمارستان تخصصی رفیده هم ایجاد شده است و بخش‌های بستری و سرپایی خاص این بیماران راه اندازی، و
آنچه باید درباره ویتامین D بدانید

مقالات تغذیه و سلامت

آنچه باید درباره ویتامین D بدانید

توجه کنید که هرچند تامین ویتامین D برای سلامت انسان بسیار ضروری است اما استفاده از قرص و آمپول ویتامین D با میزان بالا و به طور مکرر و به صورت خودسرانه می‌تواند باعث سردرد شود.
با افسردگی تغییر فصل چه کنیم

مقالات روانشناسی

با افسردگی تغییر فصل چه کنیم

همه می‌دانیم که کوتاه شدن روزها، زودتر تاریک شدن و سرد شدن دما از نشانه‌های آغاز نیمه دوم سال و شروع زمستان و پاییز است. اما این تغییر فصل ممکن است باعث ایجاد احساسات ناخوشایندی در برخی از افراد شود. با شروع دمای سرد و روزهای کوتاه‌تر
ویتامین D از سرطان روده بزرگ پیشگیری می‌کند

فواید ویتامین D

ویتامین D از سرطان روده بزرگ پیشگیری می‌کند

طبق گزارش محققان، مواد خوراکی سرشار از ویتامین D به حفظ سلامت جوانان در مقابل سرطان روده بزرگ کمک می کند.