سیستم ایمنی

میکروپلاستیک‌ها چگونه بدن انسان را آلوده می‌کنند؟

مقالات بهداشت و سلامت

میکروپلاستیک‌ها چگونه بدن انسان را آلوده می‌کنند؟

 با توجه به اینکه هر انسانی سالانه بیش از ۱۰۰ هزار ذره پلاستیکی مصرف می‌کند، جا دارد که نگران تاثیر این ذرات بر سلامت بدن خود باشیم.
بایدها و نبایدهای غذایی مبتلایان به لوپوس

مقالات تغذیه و سلامت

بایدها و نبایدهای غذایی مبتلایان به لوپوس

مطالعات مختلف نشان می‌دهد سبک زندگی و رژیم غذایی از عوامل تاثیرگذار بر کنترل بیماری خود ایمنی لوپوس است.
۸ عادت غذایی که منجر به اختلال خواب می‌شوند

مقالات تغذیه و سلامت

۸ عادت غذایی که منجر به اختلال خواب می‌شوند

تغذیه مناسب تاثیر قابل توجهی بر کیفیت خواب دارد. اگر در خوابیدن مشکل دارید یا صبح با احساس خستگی از خواب بیدار می‌شوید، وقت آن رسیده که در نحوه تغذیه خود تجدیدنظر کنید.
مدیریت بیماری ام اس با ۱۰ تغییر ساده در سبک زندگی

مقالات سبک زندگی

مدیریت بیماری ام اس با ۱۰ تغییر ساده در سبک زندگی

 زندگی سالم تاثیر قابل توجهی بر بیماری‌های مزمن پیش رونده مانند MS دارد و مراقبت کافی از بدن مدیریت این بیماری را امکان‌پذیر می‌کند.
داروها و مکمل‌ها چگونه منجر به افزایش فشار خون می‌شوند؟

مقالات پزشکی و سلامت

داروها و مکمل‌ها چگونه منجر به افزایش فشار خون می‌شوند؟

 بر اساس تحقیقات مختلف، انواع داروها، مکمل‌ها و ترکیبات شیمیایی می‌توانند موجب افزایش فشار خون شوند. حتی برخی از داروها ممکن است با داروهای کاهش فشار خون تداخل داشته و اثر آن‌ها را خنثی کنند
رژیم غذایی موثر بر کاهش التهاب

مقالات تغذیه و سلامت

رژیم غذایی موثر بر کاهش التهاب

محققان دانشگاه ردبود واقع در هلند، یک رژیم غذایی جدید را شناسایی کردند که مانع التهاب می شود. این رژیم غذایی که با عنوان رژیم سنتی تانزانیایی معروف است، بسیار کمتر از رژیم‌غذایی غربی موجب بروز التهاب در بدن می‌شود.
آثار شگفت‌انگیز چای بر سیستم ایمنی

مقالات تغذیه و سلامت

آثار شگفت‌انگیز چای بر سیستم ایمنی

تاکنون تحقیقات مختلفی درباره تاثیرات نوشیدن چای بر سلامت انجام شده و فواید متعدد آن از کاهش وزن گرفته تا کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مورد تایید محققان قرار گرفته است.
چطور بفهمیم تغذیه سالمی داریم؟

مقالات تغذیه و سلامتی

چطور بفهمیم تغذیه سالمی داریم؟

تغذیه خوب به معنای انتخاب رژیم غذایی متعادل و اجتناب از غذاهای مضر است. تغذیه خوب یعنی محدود کردن دریافت کالری از طریق شیرینی ها، غذاهای فوری و ... و انتخاب میزان کافی از میوه ها و سبزیجات، پروتئین ها، دانه های کامل، حبوبات، آجیل و چربی های سالم. ت
راهکارهایی برای مقابله با کرونا؛ چطور ایمنی بدن خود را بالا ببریم؟

راهکارهایی برای مقابله با کرونا؛ چطور ایمنی بدن خود را بالا ببریم؟

همه ما این روزها توجه بیشتری به سلامت خود می‌کنیم و با رعایت نکات بهداشتی، سعی می‌کنیم خود و خانواده‌مان را از خطر کرونا محافظت کنیم. راهکارهایی به ما کمک می‌کند به سرعت ایمنی بدنمان را بالا ببریم و در برابر ویروس کرونا قوی بمانیم
سیستم ایمنی بدن را با خوردن ۷ ماده غذایی ضعیف نکنید

سیستم ایمنی بدن را با خوردن ۷ ماده غذایی ضعیف نکنید

سیستم ایمنی از بدن در برابر مهاجمان خارجی مانند باکتری‌ها و عفونت‌ها محافظت می‌کند. با این حال، برخی از افراد سیستم ایمنی ضعیفی دارند که ممکن است آنها را مستعد عفونت‌های مکرر کند. کمبود برخی مواد غذایی به‌خصوص ویتامین دی، در
خوراکی‌هایی که سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کنند

خوراکی‌هایی که سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کنند

خوراکی‌هایی که سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کننددر زمان‌هایی مانند امروز که همه تلاش می‌کنند با دستکش و ماسک خود را از این همه‌گیری ویروسی در امان نگه دارند، موثرترین اقدام عملی تقویت سیستم ایمنی بدن تا حد ممکن است تا بدن قدرت
سیستم ایمنی بدن را چگونه تقویت کنیم

سیستم ایمنی بدن را چگونه تقویت کنیم

سیستم ایمنی سپری مقاوم در برابر انواع عفونت و عوامل بیماری‌زاست. با توجه به شیوع ویروس کرونا و بر اساس مطالعات مختلف، تقویت این سیستم می تواند در پیشگیری از ابتلا به بیماری کرونا هم موثر باشد. زمانی که یک عامل بیماری‌زا وارد بدن می‌شو
روش جدید ژاپنی ها برای درمان مبتلایان به کرونا

روش جدید ژاپنی ها برای درمان مبتلایان به کرونا

 گروهی از متخصصان ژاپنی در روشی جدید دستکم ۱۵ بیمار مبتلا به ویروس کرونا را با استفاده از یک دستگاه قلب و ریه درمان کردند. به گزارش ایرنا از "ان. اچ. کی"، این افراد با دستگاه قلب و ریه طی مرحله ای که ECMO یا اکسپژناسیون غشایی برون پیکری نامیده
هیچ بچه ای در امان نیست

هیچ بچه ای در امان نیست

اینترنت مورد قبول همه است و منع فرزندانتان برای استفاده از آن کار آسانی نیست. به شکل مناسب هم می توان از اینترنت استفاده کرد، چون محیط شگفت انگیزی است. هزاران وب سایت آموزشی و سرگرم کننده وجود دارد که بچه ها از آن ها لذت می برند.فکر کنید اینترنت شهر
تغییر رژیم غذایی بیماری ام اس را خاموش می‌کند

تغییر رژیم غذایی بیماری ام اس را خاموش می‌کند

 مطالعات جدید نشان می‌دهد، تغییر در رژیم غذایی بیماری‌هایی مانند ام اس را که شامل فعال‌شدن سیستم ایمنی بدن هستند، خاموش می‌کند. به گزارش پایگاه خبری مدیکال نیوز، محققان موسسه ون اندل در میشیگان در مطالعه‌ای نقش رژیم غذا
تشخیص شایع‌ترین علت نابینایی در جهان با یک آزمایش خون

تشخیص شایع‌ترین علت نابینایی در جهان با یک آزمایش خون

محققان انگلیسی می‌گویند: با یک آزمایش ساده خون می‌توان شایع‌ترین علت نابینایی در جهان را سال‌ها قبل از بروز علائم تشخیص داد. به گزارش روزنامه دیلی میل، محققان دانشگاه «منچستر» در انگلیس طی یک مطالعه متوجه شدند که سطح
مرگ و میرهای جهانی ناشی از عفونت خون رو به افزایش است

مرگ و میرهای جهانی ناشی از عفونت خون رو به افزایش است

 داده‌های جدید حاکی از آن است که میزان مرگ و میر ناشی از عفونت خون در سراسر جهان رو به افزایش و بیش از انتظار محققان است. در این مطالعه آمده است سپسیس عامل یک پنجم مرگ‌ها در سراسر جهان است. به گزارش گروه اخبار علمی ایرنا از پایگاه خبر
کشف یک سوئیچ مولکولی برای درمان بیماری‌های سیستم اعصاب

کشف یک سوئیچ مولکولی برای درمان بیماری‌های سیستم اعصاب

 محققان کلینیک مایو در آمریکا موفق به کشف یک سوئیچ مولکولی شده‌اند که در درمان بسیاری از بیماری‌های مربوط به سیستم عصبی از جمله ام اس موثر است. به گزارش پایگاه خبری ساینس دیلی، این مطالعه نشان می‌دهد با خاموش کردن یک گیرنده به نا
چرا گاهی اوقات دلتنگ، بی حوصله و افسرده می شویم؟

چرا گاهی اوقات دلتنگ، بی حوصله و افسرده می شویم؟

احساس دلتنگی و افسردگی گاهی اوقات احساس بی حوصلگی و خستگی به سراغ شما می آید ، حس می کنید حال و حوصله ی انجام هیچ کاری را ندارید و احساس افسردگی را در خود می بینید. یکی از اصلی ترین دلایل بروز چنین حسی ، تلاش های مستمر برای حل کردن مشکلات است. آیا
تاثیر ویروس تبخال بر ام اس

تاثیر ویروس تبخال بر ام اس

محققان سوئدی با تجزیه و تحلیل خون ۸۷۰۰ بیمار مبتلا به ام اس و ۷۲۰۰ فرد سالم به عنوان گروه کنترل، دریافتند نوعی از ویروس تبخال عادی در ابتلا به ام اس نقش دارد. به گزارش پایگاه خبری ساینس دیلی، محققان به دنبال آنتی‌بادی‌هایی برای مقابله با پ