دیابت

علایم اولیه دیابت را بشناسید

مقالات پزشکی

علایم اولیه دیابت را بشناسید

علایم اولیه بیماری دیابت بسیار مهم هستند؛ چرا که در صورت مشاهده و تشخیص بیماری در مراحل اولیه می‌توان دیابت نوع ۲ را به طور کامل کنترل کرد.
با بیماری تنگی دریچه آئورت آشنا شوید

مقالات پزشکی و سلامت

با بیماری تنگی دریچه آئورت آشنا شوید

در تنگی دریچه آئورت، مقدار عبور خون از راه این دریچه، از بطن چپ به داخل سرخرگ آئورت که اصلی ترین سرخرگ بدن است کاهش پیدا می کند و در نتیجه قلب مجبور می شود برای پمپ خون به بدن سخت تر کار کند.
استرس چگونه سلامت بدن‌مان را تهدید می‌کند؟

مقالات روانشناسی

استرس چگونه سلامت بدن‌مان را تهدید می‌کند؟

همه ما کم و بیش می دانیم که داشتن سطوح کمی از استرس عادی و حتی مفید است چون مانع به خطر افتادن فرد یا اخذ تصمیمات نادرست می شود. با وجود این در اکثر موارد، استرس کنترل نشده تاثیرات منفی بر کیفیت زندگی دارد.
مبتلایان به دیابت این تست‌ها را فراموش نکنند

مقالات پزشکی و سلامت

مبتلایان به دیابت این تست‌ها را فراموش نکنند

مبتلایان به دیابت باید بدانند که انجام تست های روتین پزشکی یک گام اساسی برای مبارزه با عوارض غیر قابل جبران این بیماری است. در واقع بخش مهمی از مدیریت بیماری دیابت، انجام آزمایش های معمول و معاینات پزشکی است
هشدارهایی درباره کمبود خواب که باید آنها را جدی بگیرید!

مقالات سبک زندگی

هشدارهایی درباره کمبود خواب که باید آنها را جدی بگیرید!

 در حالی که با افزایش سن و کاهش سطح تستوسترون در مردان، علائم پیری به خصوص در پوست خود را نشان میدهند، کمبود خواب نیز می تواند همین عارضه را داشته باشد و منجر به تیره شدن پوست و چین و چروک های زودرس شود. هنگام محرومیت از خواب، کورتیزول یا همان ه
۷ راه شناسایی دیابت نوع ۱

مقالات پزشکی

۷ راه شناسایی دیابت نوع ۱

هیچ راهی برای جلوگیری از ابتلا به دیابت نوع ۱ وجود ندارد و جدی گرفتن علائم هشداردهنده این بیماری که می توانند تهدید کننده حیات باشند، برای پیشگیری از وخامت آن، بسیار ضروری به نظر می رسد. 
فقر ویتامین دی، ۸ گروه از افراد را بیشتر تهدید می‌کند

مقالات تغذیه و سلامتی

فقر ویتامین دی، ۸ گروه از افراد را بیشتر تهدید می‌کند

کمبود ویتامین دی با نگرانی های بهداشتی از جمله افزایش خطر ابتلا به آلزایمر، دیابت، پوکی استخوان، بیماری های قلبی و حتی وضعیت های جدی دیگر از جمله سرطان پروستات ارتباط نزدیک دارد.  
اسیدیته بدن به چه معناست؟ ۱۰ راه حل سریع

مقالات تغذیه و سلامت

اسیدیته بدن به چه معناست؟ ۱۰ راه حل سریع

 هنگامی که بدن ما به وضعیت اسیدوز وارد می شود، مستعد ابتلا به انواع بیماری های مزمن خواهد بود. در این حالت مواد معدنی گرانبها از جمله کلسیم، سدیم، منیزیم، و پتاسیم از اندام و استخوان ها حذف می شوند تا اسید را خنثی کرده و از بدن خارج کنند. به همی
زردچوبه و فواید استثنایی آن

مقالات تغذیه و سلامت

زردچوبه و فواید استثنایی آن

زردچوبه را می‌توان از پرکاربردترین و محبوب‌ترین ادویه‌های جهان دانست که قدمتی بسیار طولانی دارد. باستان شناسانی که در هند کار می‌کنند بقایای زردچوبه را در گلدان‌های سفالی پیدا کرده اند که مربوط به اوایل سال ۲۵۰۰ قبل از میلاد
بیماری‌هایی که علائم آن در چشم‌ها ظاهر می‌شوند

بیماری‌هایی که علائم آن در چشم‌ها ظاهر می‌شوند

چشم ها تنها عضوی از بدن هستند که بدون نیاز به جراحی می توان به آن ها نگاه کرد و رگ ها و عصب های بینایی را دید، پزشکان این عضو بدن را به مثابه پنجره ای برای بدن معرفی می کنند. هریک از اندام های بدن عملکرد و توانایی خاصی دارند، چشم اندام پیچیده ای است
خواب بیش از حد چه عارضه‌هایی دارد؟

خواب بیش از حد چه عارضه‌هایی دارد؟

خواب کافی باعث بازسازی تعادل جسمی، روحی و حفظ انرژی می شود. ما به طور متوسط در شبانه‌روز به ۷ تا ۸ ساعت خواب نیازمندیم. تحقیقات نشان می‌دهد خواب بیشتر از ۸ ساعت و نیم، احتمال مرگ و میر را تا ۱۵ ‌درصد افزایش می ‌دهد. خواب زیاد اگر
آیا مبتلا به دیابت یا مرض قند هستید؟ ۱۰ نشانه خاموش که باید بشناسیم

آیا مبتلا به دیابت یا مرض قند هستید؟ ۱۰ نشانه خاموش که باید بشناسیم

در ابتدا بهتر است بدانیم که دیابت دو نوع دارد؛ نوع اول، تا قبل از سن ۴۰ سالگی در بدن نمایان می‌شود و غیر قابل پیشگیری است. نوع دوم، بعد از سن ۴۰ در بدن بروز پیدا می‌کند که اغلب با سبک زندگی مناسب قابل پیشگیری است. دیابت، بیماری خاموش قرن ا
عاداتی که ما را به سوی حمله‌ قلبی هول می‌دهند

عاداتی که ما را به سوی حمله‌ قلبی هول می‌دهند

برخی عادات اشتباه در زندگی ما موجب افزایش ریسک حمله‌ی قلبی می‌شوند که در ادامه با آنها آشنا می‌شویم. بسیاری بر این عقیده هستند که اغلب بیماری‌ها به علت ژنتیک‌هایی هستند که از پدر و مادر خود به ارث بردیم. این موضوع تا حدی صاد
اگر دیابت داریم چطور مراقب سلامت پاهای خود باشیم؟

اگر دیابت داریم چطور مراقب سلامت پاهای خود باشیم؟

مراقبت از پاها موضوع مهمی در بین بیماران مبتلا به دیابت است. می‌توانیم از آسیب‌هایی که ممکن است به پاها برسد جلوگیری می‌کنید. اگر دیابت دارید باید مراقب رژیم غذایی و قند خون خود باشید. دیابت می‌تواند بر تمام ارگان‌های بدن اث
۸ مزایای چشمگیر آب هویج؛ از درمان پیر چشمی تا کبد چرب

۸ مزایای چشمگیر آب هویج؛ از درمان پیر چشمی تا کبد چرب

آب هویج بسیار پر خاصیت و مغذی است که باید برای حفظ سلامتی خود آن را در رژیم غذایی‌مان وارد کنیم. هویج منبع غنی از پتاسیم، ویتامین سی و آ است که در بهبود سلامت چشم‌ها و تامین ویتامین‌های بدن کمک بسیاری می‌کند و مزایای دیگری نیز دا
ابداع سلولی که بدن را برای تولید انسولین تحریک می‌کند

ابداع سلولی که بدن را برای تولید انسولین تحریک می‌کند

 محققان دانشگاه ام آی تی نوع جدیدی از سلول‌های قابل ایمپلنت را ساختند که قادر است بدن افراد مبتلا به بیماری دیابت را برای تولید انسولین تحریک کند. به گزارش روز سه‌شنبه پایگاه خبری مدیکال اکسپرس، در طول چند دهه گذشته تعداد اندکی از بیم
درمان کبد چرب با عصاره چای سبز و ورزش

درمان کبد چرب با عصاره چای سبز و ورزش

مطالعات محققان دانشگاه پنسیلوانیا نشان می‌دهد، ترکیب عصاره چای سبز به همراه ورزش، ‌شدت بیماری کبد چرب مرتبط با چاقی را در مدل‌های حیوانی به میزان ۷۵ درصد کاهش می‌دهد. به گزارش پایگاه خبری مدیکال اکسپرس،‌ کبد چرب عارضه‌ا
مقابله با کبد چرب با ترکیبات گیاهی

مقابله با کبد چرب با ترکیبات گیاهی

مطالعات محققان دانشگاه چونگ کینگ چین نشان می‌دهد ترکیبات موجود در بسیاری از سبزیجات محبوب قادر به مقابله با عارضه کبد چرب هستند. به گزارش پایگاه خبری مدیکال اکسپرس، کبد چرب عارضه‌ای است که به دلیل شیوه زندگی کم‌تحرک، مصرف غذاهای چرب،
چگونه بعد از ۴۰ سالگی سالم بمانیم

چگونه بعد از ۴۰ سالگی سالم بمانیم

 چهل سالگی زمانی است که باید در بسیاری از رفتارها و عادت‌های غلط تجدید نظر شود. بدن و روح پس از چهل سالگی به مراقبت و توجه بیشتری نیاز دارد. برخی عادت‌هایی که طی چهار دهه اول زندگی به غلط انجام می‌شوند، باید پس از ورود به دهه پنج
۱۰ خاصیت اثبات شده سیر برای سلامتی

۱۰ خاصیت اثبات شده سیر برای سلامتی

با گنجاندن سیر در سبد غذایی به کاهش وزن، تنظیم فشار خون، کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، کاهش کلسترول بد خون و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و ضمن پیشگیری از انواع سرطان‌، سلامت پوست و موی خود را تضمین کنید. هزاران سال از اضافه شدن سیر