استرس

ارتباط بین زوال عقل با سیگار و بیماری‌های قلبی

پژوهش های جدید پزشکی

ارتباط بین زوال عقل با سیگار و بیماری‌های قلبی

محققان بر اساس بزرگترین تحقیقاتی که در رابطه با تاثیرات سیگار کشیدن و بیماری‌های قلبی و عروقی بر زوال عقل انجام گرفته است، دریافتند این دو عامل، توانایی یادگیری و حافظه را مختل می‌کنند.
نفس مبتلایان به آسم را تنگ نکنیم

به مناسبت روز جهانی آسم

نفس مبتلایان به آسم را تنگ نکنیم

سیگاری که روشن می‌کنیم، خودروهای تک سرنشین و فاقد معاینه فنی، استفاده از افشانه‌های آفت کش و انواع مواد شیمیایی و بهداشتی، نفس بیماران مبتلا به آسم را تنگ می‌کند اما با توجه به این موارد، می‌توان در افزایش سلامت و کیفیت زندگی بیما
صبحانه نمی‌خورید؟ این ۷ مورد را حتما بخوانید

مقالات تغذیه و سلامت

صبحانه نمی‌خورید؟ این ۷ مورد را حتما بخوانید

 صبحانه یکی از وعده های اصلی روزانه است که اگرچه بسیاری از ما از آن صرفه نظر می کنیم، ولی این وعده در تعیین سطح متابولیسم روزانه، عملکرد فیزیکی و فکری نقش اساسی دارد.
مقدمه ای بر روانشناسی: مقدمه تصویری

معرفی کتب انتشارات فاطمی

مقدمه ای بر روانشناسی: مقدمه تصویری

«این کتاب با اختلاف زیاد لذت‌بخش‌ترین کتاب مقدماتی در حوزهٔ روان‌شناسی است که در این سال‌ها خوانده‌ام ـ قابل درک، در دسترس، بامزه و دقیق. این کتاب برای همه از متخصص‌ و دانشجو گرفته تا خوانندگان علاقه‌مند که می
ساعت اپل و اندازه گیری قند خون

فناوری های نوین

ساعت اپل و اندازه گیری قند خون

 شرکت اپل با همکاری یک شرکت انگلیسی تا سال آینده ساعت‌های خود را به قابلیت بررسی قند خون مجهز می کند.
خانواده تاب آور از دیدگاه روان شناسی و اسلام

مقالات اجتماعی و فرهنگی

خانواده تاب آور از دیدگاه روان شناسی و اسلام

در این مقاله بر آنیم تا دریابیم ویژگی های خانواده های تاب آور از دیدگاه اسلام و روان شناسی با تأکید بر سیره رضوی چیست. آیا مصادیق تاب آوری خانواده در اسلام و روان شناسی یکسان است؟ آیا تاب آوری خانواده مفهوم جدیدی است که روان شناسان بدان پرداخته اند؟&
تحولات ارزشی خانواده در قرن بیست و یکم

مقالات اجتماعی و فرهنگی

تحولات ارزشی خانواده در قرن بیست و یکم

در این مقاله سعی بر این است که هم تحولات خانواده در دنیای جدید را مورد کاوش قرار دهیم و هم از آموزه های اخلاقی و دینی امام رضا علیه السلام و سیره رضوی در این زمینه بهره مند شویم
علل و درمان دردهای سینه زنان

مقالات پزشکی

علل و درمان دردهای سینه زنان

دردهای سنه زنان معمولا قبل از عادت ماهیانه شدیدتر است و هر دو پستان را دچار درد می سازد. دردهای دوره ای در نیمی از خانم ها دیده می شود و به صورت یک مشکل دراز مدت در می آید.
میگرنی‌ها موادغذایی فرآوری شده مصرف نکنند

پژوهش های جدید پزشکی

میگرنی‌ها موادغذایی فرآوری شده مصرف نکنند

مصرف برخی مواد غذایی مانند غذاها و نوشیدنی‌های فرآوری شده بر شدت بیماری میگرن تاثیرگذار است و حتی طبق یافته‌های علمی این نوع مواد غذایی ۳۰ درصد عامل بروز میگرن هستند.
فشار خون بالا، رابط بین دیابت و زوال عقل

پژوهش های جدید پزشکی

فشار خون بالا، رابط بین دیابت و زوال عقل

محققان کالج سلطنتی لندن دریافتند عوامل کاردیومتابولیک ناشی از دیابت، از جمله فشار خون بالا موجب بروز زوال عقل می‌شوند.
 رژیم غذایی برای کنترل وزن مهمتر از ورزش است؟ 

مقالات تغذیه و سلامت

 رژیم غذایی برای کنترل وزن مهمتر از ورزش است؟ 

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ورزش ممکن است برای سوزاندن چربی به اندازه رعایت رژیم غذایی موثر نباشد (به ویژه در دراز مدت). متابولیسم ما ممکن است با کاهش فعالیت‌های دیگر، کالری سوزی ورزش را جبران کند.
روزه داری اسلامی و کاهش التهابات بدن

مقالات تغذیه و سلامتی

روزه داری اسلامی و کاهش التهابات بدن

روزه‌داری اسلامی با کاهش پدیده‌ های التهابی زیان‌بار و نیز تنظیم پاسخ‌های ایمنی در بدن توام می‌شود.
درک مکانیسم ترمیم پوست

پژوهشهای پزشکی جدید

درک مکانیسم ترمیم پوست

 محققان دانشگاه منچستر مکانیسم ترمیم پوست انسان را کشف کردند.
با برداشتن ۹ گام، جوان تر از سن واقعی تان به نظر برسید

مقالات تغذیه و سلامتی

با برداشتن ۹ گام، جوان تر از سن واقعی تان به نظر برسید

شاید محصولات ضد پیری تبلیغات گسترده ای داشته باشند، اما باید دانست بهترین راه برای جلوگیری از اثرات مرتبط با افزایش سن، در پیش گرفتن یک سبک زندگی سالم است.
ویتامین سی و کاهش خطر بروز آب مروارید

مقالات پزشکی و سلامت

ویتامین سی و کاهش خطر بروز آب مروارید

 مطالعات جدید محققان نشان می‌دهد رژیم غذایی حاوی مقادیر بالای ویتامین سی، خطر ابتلا به آب مروارید را کاهش می‌دهد.
تغذیه سالم و ورزش در کودکی حجم مغز را در بزرگسالی افزایش می‌دهد

مقالات تغذیه و سلامت

تغذیه سالم و ورزش در کودکی حجم مغز را در بزرگسالی افزایش می‌دهد

مطالعات اخیر محققان نشان می‌دهد کودکانی که فعالیت فیزیکی بالایی دارند و از رژیم غذایی سالم تبعیت می‌کنند، در بزرگسالی حجم مغز بالاتری دارند و میزان استرس و اضطراب در این افراد کمتر است.
قدرتمندترین عادت‌هایی که باعث پیشگیری از آلزایمر می‌شود

مقالات پزشکی و سلامت

قدرتمندترین عادت‌هایی که باعث پیشگیری از آلزایمر می‌شود

آلزایمر ششمین علت مرگ در ایالات متحده است. جامعه پزشکی اغلب تاکید می کند که پیشرفت آلزایمر با داروها و درمان های جدید در حال کاهش است اما هنوز این آگاهی به اندازه کافی وجود ندارد که می توان با تغییر سبک زندگی اصلا به این بیماری مبتلا نشد و یا روند پی
ویروس کرونا و تاثیرات منفی بر سلامت روان کودکان

مقالات روانشناسی

ویروس کرونا و تاثیرات منفی بر سلامت روان کودکان

چندین موج از بروز جهش یافته ویروس کرونا می‌گذرد و با هر بار جهش آن، مقرراتی سفت و سخت به منظور رعایت پروتکل ‌های بهداشتی اعلام می‌شود. در این میان والدین به دلیل در معرض اطلاعات مختلف بودن، خواسته یا ناخواسته استرس‌ ها و نگرانی &z
چطور برای واکسیناسیون کرونا آماده شویم؟

مقالات ویروس کرونا

چطور برای واکسیناسیون کرونا آماده شویم؟

 امسال با واردات و نزدیک شدن به تولید داخلی واکسن کرونا، بحث واکسیناسیون مطرح می‌شود، برای اینکه بدن ما بیشترین آمادگی را برای دریافت واکسن، مقابله با عوارض احتمالی و افزایش تاثیر ایمنی‌زایی واکسن داشته باشد چه کارهایی را باید از قبل ا
عادت‌هایی که در ظاهر سالم هستند اما به چاقی ختم می‌شوند

مقالات تغذیه و سلامت

عادت‌هایی که در ظاهر سالم هستند اما به چاقی ختم می‌شوند

برخی از این عادات که عدم افراط در آنها شاهد چاقی و اضافه وزن نخواهید بود، از این قرارند:انتخاب غذاهای کم کالری و رژیمی: نوع بسته بندی این غذاها حاوی مقادیر زیادی افزودنی ھستند. ثانیا این نوع غذاھا، معمولا قدرت سیر کنندگی کافی ندارند. خیلی از افراد بع