چگونه صبور باشیم؟

صبور بودن اغلب یک انتخاب است. شما انتخاب می کنید که صبور باشید یا عصبانی. موقعی که شما عصبانی می شوید بیشتر بخاطر این است که احساس می کنید وقتتان دارد بی‌نتیجه تلف می‌شود. صبر یکی از ویژگی‌های اخلاقی پسندیده‌ای است که باعث می&zwn

کمال‌گرایی چیست؟

کمال‌پرستی در روانشناسی باوریست که در آن باید تمام کارها را به شیوه‌ای وسواسی کامل انجام داد و غیر از آن مورد قبول نیست. از دیدگاه پاتولوژی، کمال‌پرستی اصلی‌ترین وجه تشخیصی در اختلال شخصیتی وسواسی-اجباری است که در آن اگر انجام کار

چگونه می‌توانیم شخصیت قوی داشته باشیم؟

قوی‌تر شدن و داشتن یک شخصیت قوی آرزویی است که خیلی‌ها دارند، اما به جهت اینکه مسیر رسیدن به این آرزو مبهم است، خیلی‌ها تسلیم می‌شوند و همانی که هستند باقی می‌مانند. افراد قدرتمند و یا دارای شخصیت قوی و محکم، ویژگی هایی دارند

ویژگی‌ والدین موفق

خانواده اولین جامعه ای است که فرزندان مهارت های لازم را در آن یاد می گیرند. اولین الگوهایی که آنها به چشم می بینند پدر و مادر هستند. از این رو ویژگی و خصوصیات والدین در موفقیت و عدم آن در فرزندان ببیشترین تاثیر را دارد. در زیر با ویژگی های والدین موف

روش هایی برای ترک عادات بد

ترک عادات بد باعث افزایش وقت و انرژی و در نتیجه رسیدن به موفقیت می‌شود. همچنین این کار تقویت جنبه‌های مثبت اخلاقی و پیشرفت شما را در پی خواهد داشت.   تعریف عادت عادت، الگویی فکری یا رفتاری است که به حدی تکرار می‌شود که بروز آن

بچه ها از چه سنی می توانند وارد فضای مجازی شوند؟

بسیار مهم است که کودکان شما دراین محدوده سنی تجربه های مثبتی را از سایت هایی که با آن سرو کار دارند، کسب کنند. این به مفهوم هر چه دور نگه داشتن کودکان از سایت های خطرناک نیست، بلکه اطمینان حاصل کردن از آن است که سایت های مورد بازدید، فرزندانمان را به

تاثیر شگفت انگیز رنگ ها در سلامتی روح و روان

مردم معمولا رنگ ها را بر اساس سلیقه شخصی یا هماهنگ با رنگ دیگر وسایل خانه انتخاب می کنند. اما هنگام انتخاب رنگ باید تاثیر آن روی احساسات مان را نیز در نظر بگیریم. نور خورشید از میان شیشه ها می گذشت و بیماران را غرق رنگ هایی می کرد که به علت منافع در

علت ترس از تاریکی و راه های غلبه برآن

ترس از شب و تاریکی یک احساس مشترک است که در بین کودکان و حتی بزرگسالان دیده می شود ، این ترس برخی اوقات به دلیل استرس ناشی از فعالیت های روزمره و گاهی نیز به دلیل ایجاد توهم های ذهنی در افراد پدیدار می شود.علت ترس از تاریکی و راه های غلبه برآنترس از

داشتن انگیزه در کار و زندگی/ نشانه های بی انگیزه بودن در زندگی

روز‌های سخت برای همه وجود دارد. روزهایی که انگیزه‌ای برای ادامه کار‌های خود نداریم. بعضی از افراد در این شرایط خود را می‌بازند و از ادامه دادن منصرف می‌شوند. اما عده‌ای هم با این روز‌ها می‌جنگند و در آخر پیروز

افسردگی در نوجوانان علل و راه های درمان

دوره‌ی نوجوانی دوران بسیار سختی است. افسردگی در نوجوانان خیلی بیشتر از آنچه تصور می‌کنید به آنها صدمه می‌زند. درواقع آمار تقریبی نشان می‌دهد که از هر پنج نوجوان، یکی از آنها در مقطعی از نوجوانی دچار افسردگی می‌شود. درمان افس

افسردگی مالیخولیا چیست؟/ علائم و درمان مالیخولیا

مالیخولیا نوعی افسردگی است که مهم ترین ویژگی آن بی لذتی همراه با اختلال بارز روانی- حرکتی و بی اشتهایی و احساس گناه و بی انگیزگی است. در ادامه با ما همراه باشید تا با مالیخولیا، علائم و درمان آن بیشتر آشنا شوید. افسردگی مالیخولیایی نوعی ناراحتی روحی

18 دلیل برای وفاداری به همسرتان

وفادار بودن باعث آرامش فکر و ذهن‌تان می‌شود. دیگر نیازی به پنهان‌کاری نخواهید داشت و لازم نیست تک‌تک دروغ‌هاتان را هم به خاطر بسپارید. ۱. وفادار بودن به همسرتان او را هم تشویق می‌کند که به شما وفادار باشد. ۲.وفادار بود

مثبت اندیشی و تاثیر شگرف آن در موفقیت

نگرش شما عملکردی مشابه طراحی داخلی برای یک ساختمان در سازماندهی ذهنتان دارد. نگرش شما تاثیر قابل توجهی در شکل‌گیری مسیر زندگی و کاری شما دارد. در این مقاله با ما همراه باشید تا تاثیرات شگرف مثبت اندیشی بر موفقیت و راه‌‌های تغییر نگرش و

پنج دانشگاه ایرانی در جمع موسسه‌های برتر رتبه‌بندی گرین‌متریک ایستادند

گزارش رتبه‌بندی جهانی دانشگاهی «گرین‌متریک» که در سال ۲۰۱۸ درباره توسعه پایدار در مؤسسه‌های آموزشی پژوهشی منتشر شد، نشان می دهد دانشگاه‌های «زنجان»، «کاشان»، «اصفهان»، «گیلان&r

نرم افزار انیمیشن سازی Toon Boom Harmony Premium

 نرم افزار انیمیشن سازی - Toon Boom Harmony Premium v17.0.0 Build 14765 x64 نرم افزار انیمیشن سازی Toon Boom Harmony کارآمدترین و خلاقانه ترین نرم افزاری است که تاکنون برای ایجاد انیمیشن های استاندارد ساخته شده است. این نرم افزار بر مبنای یک س

نرم افزار طراحی گرافیک برداری Serif Affinity Designer

نرم افزار طراحی گرافیک برداری - Serif Affinity Designer v1.7.2.414 Beta x64 نرم افزار طراحی گرافیک برداری نرم افزار Serif Affinity Designer سریع ترین، دقیق ترین و بدون اشکال ترین ابزار در زمینه طراحی گرافیکی برداری است، اگر بر روی یک آرم تجاری، هنر

نرم افزار طراحی حرفه ای مدل های سه بعدیThe Foundry MODO

 نرم افزار طراحی حرفه ای مدل های سه بعدی - The Foundry MODO v13.1v1 x64 نرم افزار طراحی حرفه ای مدل های سه بعدی MODO یک نرم افزار پیچیده، قابل اعتماد و قدرتمند است که برای طراحی، نقاشی، مدلسازی و رندر مدل های سه بعدی، توسعه داده شده است. در حق

نرم افزار تری‌دی‌اس مکس، طراحی سه بعدی و ساخت انیمیشن Autodesk 3ds Max v2.3.0.0 x64

 نرم افزار تری‌دی‌اس مکس، طراحی سه بعدی و ساخت انیمیشن - Autodesk 3ds Max 2020.2 x64 + Interactive 2020 v2.3.0.0 x64 نرم افزار تری‌دی‌اس مکس، طراحی سه بعدی و ساخت انیمیشن 3ds Max یکی از محصولات قدرتمند شرکت Autodesk در زمین

نرم افزار شبیه سازی مایعات و سیالات در صنعت سه بعدی و انیمیشن RealFlow

 نرم افزار شبیه سازی مایعات و سیالات در صنعت سه بعدی و انیمیشن - RealFlow 10 v10.5.3.0189 x64 نرم افزار شبیه سازی مایعات و سیالات در صنعت سه بعدی و انیمیشن RealFlow نام مطرح ترین نرم افزار مستقل دنیا در زمینه شبیه سازی مایعات و سیالات در صنعت

نرم افزار طراحی و مدل سازی سه بعدی Maxon CINEMA 4D Studio

نرم افزار طراحی و مدل سازی سه بعدی - Maxon CINEMA 4D Studio R21.022 x64 نرم افزار طراحی و مدل سازی سه بعدی اگر شما نیز یکی از طرفداران طراحی 3 بعدی هستید و به دنبال نرم افزاری می گردید که سهولت استفاده داشته باشد به شما نرم افزار CINEMA 4D را پیشنه