اخبار و مقالات
پول خرج کردن شادیآور است؟
نتایج مطالعه صورت گرفته توسط یک تیم بینالمللی از محققان نشان میدهد، خرج کردن پول واقعا میتواند باعث شادی افراد شود، به شرط اینکه این پول برای داشتن (زمان آزاد و) اوقات فراغت بیشتر صرف شود.
به عنوان مثال، استخدام مستخدم برای انجام ک
گاهی مردان نیاز به سکوت دارند
گاهی سکوت برای مردان لازم است و در این شرایط خانم ها نباید این عمل را دلیلی بر بیتوجهی همسرشان نسبت به خود بدانند.
منادی روانشناس و مشاور خانواده اظهار کرد: بیشتر خانم ها از کم حرفی مردان گله مند بوده و ابراز نارضایتی می کنند اما باید در نظر د
راهکارهای برخورد با انسان های موج منفی!
بسیاری از افراد در این دنیای رنگارنگ هستند که شاید بنوعی موج منفی و یا انرژی منفی داشته باشند و یا جزء آن دسته از افرادی محسوب شوند که دیگران از آن ها خوششان نیاید، البته این خوش نیامدن تنها به انسان های موج منفی اختصاص ندارد و ممکن است سلیقه باشد ،
با رنگ درمانی به زندگی خود نیروی تازه بدهید
رنگ ها در هر فرهنگی سمبل مفاهیم خاصی هستند. رنگ قرمز تقریبا در تمام دنیا سمبل اشتیاق و خطر است، رنگ سفید در غرب سمبل پاکی و در خاور دور سمبل غم است. رنگ زرد سمبل ترس اما طلایی سمبل قدرت است.
بدن ما از ۷ چاکرا تشکیل شده است که هر کدام رنگ خاصی منحصر
اینترنت با مغز ما چه میکند؟
« نیکلاس کار» درباره کتابش با عنوان « کم عمق: چطور اینترنت مغز ما را تغییر میدهد» از تاثیر فرسایشی تکنولوژی بر توانایی تمرکزش مینویسد:« زمانی من یک شیرجه رو عمیق در دریای کلمات بودم، اما حالا با جت اسکی روی آ
چند روش برای برنامهریزی اصولی در زندگی
اگر میخواهید بر زندگیتان مسلط شوید، اولین کار آن است که برنامه ریزی اصولی داشته باشید. تمام افراد موفقی که میشناسید، با برنامهریزی به اینجا رسیدهاند. مطالب زیر را بخوانید تا با چند روش برنامه ریزی برای زندگی بهتر آ
6 نکته برای بزرگ کردن بچه های لجباز
بچه لجباز کیست؟ پدر و مادرها به این بچه ها، بچه های لجباز و یکدنده و اگر بخواهند خیلی مثبت باشند، به آنها «بچه های پر شور و هیجان» میگویند.
بچه های لجباز انسانهای منسجم و مستحکمی هستند که به راحتی از حرف خود کوتاه نمی آیند. آنها شجاع و ج
چگونه به شیوه درست انتقاد کنیم؟
احتمالاً شنیدن کلمات «لازمه که با هم صحبت کنیم» از زبان رییس، همسر یا دوستتان شما را به شدت دچار اضطراب می کند. اگر شما از شنیدن راجع به کارهایی که اشتباه انجام داده اید و خطاهایی که مرتکب شده اید متنفر هستید، بدانید که تنها نیستید. ما دو
خود بیمار انگاری ترسی که رو به افزایش است
برای شما هم پیش آمده که دچار احساس بیماری یا ترس از گرفتن یک بیماری را داشته باشید ولی زمانی که به پزشک مراجعه میکنید متوجه میشوید که بیماری خاصی ندارید و فقط دچار یک نوع اضطراب شده اید و به اشتباه خود را بیمار انگاشته اید.
این اتفاق ممک
حذف این 13 نکته برای موفقیت شما الزامی است
گاهی وقت ها برای رسیدن به راز موفقیت یا به قول معروف «همان آدمی که می توانستیم بشویم ولی نشدیم»، نباید همه چیز را گردن روزگار بیندازیم و بگوییم مقصر زندگانی بود و من که تمام تلاشم را کردم. گاهی مواقع باید به این موضوع برسیم که برای رسیدن
چرا آدمهایی که دوست داریم را از خود دور میکنیم؟!
این موقعیت را در ذهن مجسم کنید: تازه با فردی آشنا شدهاید، او خیلی مشتاق رفتار میکند. از هر فرصتی برای پیام دادن و تماس گرفتن استفاده میکند. خیلی زود و با فواصل کم با یکدیگر قرار میگذارید تا در کنار هم به تفریح و خوشگذرانی بپرد
رفتار با نوجوان در سن بلوغ با 10 قانون اصلی که والدین باید بدانند
برخورد صحیح با نوجوانان یکی از مشکلات والدین امروزی است. در این مقاله قصد داریم 10 قانون اصلی برای رفتار اصولی با نوجوانان مخصوصا در سن بلوغ به شما بگوییم
قوانین اساسی که والدین در برخورد صحیح با نوجوان شان باید بدانند
قانون اول؛ نپرسید چته؟
لحن ا
چرا زنان متاهل احساس تنهایی می کنند؟
دکتر شوارتز به زنان متاهلی که احساس تنهایی میکنند پیشنهاد میکند که زمان بیشتری را کنار دوستان دختر خود بگذرانند و زندگی اجتماعی خارج از زندگی زناشویی خود ایجاد کنند. همچنین باید درمورد علت احساس تنهاییشان با همسرشان صحبت کنند و سعی کنند ب
جملات مثبتی که زندگی تان را در این روزها تغییر می دهد
موفقیت یک بازی درونی ذهنی است. اگر بتوانید در ذهن خودتان را فردی تصور کنید که به همه چیز رسیده است شانس این که چنین شخصی بشوید زیاد است.
جملات تاکیدی مثبت ارتباطی هستند بین افکار خودآگاه و رفتار ناخودآگاه ذهن. ما روزانه جملات تاکیدی مثبت و منفی را ز
چرا باید زندگی شخصیتان را شخصی نگه دارید؟
اگر روزانه عکسی به اشتراک نگذارید یا فکری را توییت نکنید چه میشود؟ به نظرتان کمکم از دنیای بیرون محو میشوید یا اینکه نه خوشحالتر خواهید بود؟ اینجا برایتان میگوییم که چرا لازم است زندگی شخصیتان را کاملاً شخصی نگه دا
آنچه مردم را عصبی و پرخاشگر میکند
عصبانیت یک احساس سالم و طبیعی است و به خودی خود یک مشکل محسوب نمیشود. اما زمانیکه عصبانیت باعث شود کنترل رفتار و عقلانیت خود را از دست بدهید، مستلزم ریشهیابی است تا علت خشم و مشکل را دریافته و در صدد رفع آن برآئید. اگر شما یا افرادی
با این اهداف هرگز ازدواج نکنید!
برخی از افراد ازدواج را وسیلهای میدانند برای رسیدن به اهدافی که در ذهن دارند؛ اهدافی غیر از هدفهای زناشویی. ازدواج با هدف های اشتباه فرد را بعد از ازدواج دچار سرخوردگی و احساس شکست در زندگی مشترک خواهد کرد. میتوانید برخی
چرا نباید دنبال انتقام گرفتن باشید
وقتی کسی در حقتان بدی میکند، اولین چیزی که به ذهنتان میرسد انتقام گرفتن است. تصور ما این است که با وارد کردن ضربهای مشابه به آن فرد، احساس بهتری پیدا خواهیم کرد. بااینکه این کار باعث میشود خودِ بیمارمان برای مدتی ک
نگاهی به تنوع طلبی مردانه
تنوع طلبی یکی از ویژگی های ذاتی انسان است ولی در بسیاری از موارد باید آن را تحت کنترل درآورد و برایش محدودیت قائل شد وگرنه مجبور خواهیم شد همیشه بی حوصله و دلزده باقی بمانیم و طعم رضایت را نخواهیم چشید.
مهاجم نیجریه به تازگی همسر اول خود که دختر شای
ویژگی های یک همکار بد در محل کار
بخش قابل توجهی از زندگی ما در محل کار و در تعامل با همکاران مان سپری می شود. هر یک از ما در کار خود مشکلات و فشار های مختلفی داریم اما داشتن همکارانی خوب کمک می کند با شرایط کاری خود بهتر مواجه شویم.
با این حال، بعضی افراد به سوهان روح همکاران خود ت