معرفی کتب انتشارات رشد
کتاب حال برتر
ما انسانها، هیجانهای مختلفی داریم. طی سالهای عمر خود، آموخته ایم که برخی از این هیجانها را مثبت تلقی کنیم و برخی را ناپسند بشماریم، یا برخی را به راحتی ابراز کنیم، اما خود را از ابزار برخی دیگر بازداریم.
ما انسانها، هیجانهای مختلفی داریم. طی سالهای عمر خود، آموخته ایم که برخی از این هیجانها را مثبت تلقی کنیم و برخی را ناپسند بشماریم، یا برخی را به راحتی ابراز کنیم، اما خود را از ابزار برخی دیگر بازداریم.
در کتاب حال برتر، گیل لیندن فیلد بر مبنای تجربه های شخصی خود و مراجعانی که برای درمان به نزد او رفته بودند، اصطلاح «اطمینان احساسی» را مطرح می کند که برای سهولت درک و کاربرد، به «حال برتر» ترجمه شده است.
«حال برتر»، به بخش خاصی از اعتماد به نفس گفته می شود که توانایی افراد را در کنترل احساسهای مختلف خویش، نشان می دهد. افراد برخوردار از این حالت، بدون احساس گناه و حسرت، با تمامی هیجانهای خود مواجه می شوند؛ خود را سر زنده نگاه می دارند؛ به تناسب زمانها و مکانهای مختلف، احساسهای مناسبی را ابراز می کنند؛ و وضعیت روحی و احساسی دیگران را درک می کنند.
مطالعه این کتاب، به طور قطع به شناسایی بهتر افراد از خویش، کمک می کند.
مشخصات کتاب :
کتاب حال برتر
نویسنده :گیل لیندن فیلد
مترجم :دکتر اله میرزایی
ناشر :جوانه رشد
تعداد صفحه :208
قطع :رقعی
شابک :964-7475-35-5
مطالب مرتبط
- کتاب پسری که جادویی شد
- کتاب پیوند زخم خورده
- کتاب دیروز گریستم
- کتاب درباره عشق
- کتاب برنامه آمادگی شغلی
- معرفی کتاب قدرت خلق کسب و کار نوپا
- اعتیاد به پورنو گرافی و نقش آن در زندگی زناشویی
- معرفی کتاب «فقه و امنیت»
تگها
- اعتماد به نفس
- هیجان
- معرفی کتاب
- احساس گناه
- معرفی کتب جدید
- کتب آموزشی
- انتشارات رشد
- معرفی کتب انتشارات رشد----معرفی کتاب رشد
- کتب اجتماعی
- معرفی کتب مهارتهای اجتماعی
- معرفی کتاب مهارتهای ارتباطی
- کتب ارتباطی
- گیل لیندن فیلد
- کتاب حال برتر
- اطمینان احساسی
- حال برتر
- توانایی افراد
- کنترل احساس
- احساسهای مناسب
- وضعیت روحی
مطالب پربیننده
- چگونه تشخیص دهیم یک تصویر با هوش مصنوعی ساخته شده؟
- آموزش کامل تهیه سبزه عید با تخم شربتی
- کاهش وزن علمی و بدون برگشت
- چگونه میتوان از اینستاگرام، تیکتاک و گوشیهای همراه فاصله گرفت؟
- کمبود چه مواد غذایی باعث افزایش ابتلا به افسردگی میشود؟
- چطور مامان بابای خودمان باشیم؟
- مادران تلفنهمراه خود را به کودکشان بدهند یا خیر؟
- چرا مردان در بیان احساسات خود موفق نیستند؟
- آیا در برزخ، شفاعت وجود دارد؟
- "همای سعادت" اسطوره یا واقعیت؟!
- گیاهانی که استرس خانه و محل کار را کاهش میدهند
- سیگارهای الکترونیک یک جایگزین توهم زا
- سونامی سالمندی، بحران پیش روی کشور
- درباره خانه عباسیان، شاهکار معماری ایران در کاشان
- درباره قنات بلده فردوس؛ بیبدیل در دل کویر
- درباره شغاب، گورستان دلاوران در بوشهر
- کاخ خسرو کرمانشاه؛ شکوهی به جا مانده از دوران ساسانی
- درباره پل ساسانی دزفول، کهنترین پل آجری جهان
- چگونه سینمای ایران به رکورد فروش ۱۰۰۰ میلیارد تومان رسید؟
- لذتبخشترین نماز
- درباره تذهیب و انواع آن
- چقدر برای شریک زندگیمان وقت بگذاریم؟
- مواد غذایی موثر در بهبود علائم یائسگی
- حضرت زهرا (س) و تاکید روی آموزش علم
- هشدار؛ چه پیامکهایی را باز نکنید
- اسانسهای دافع اضطراب را بشناسیم
- حضرت زهرا (س)، الگوی بیبدیل یک زن مسلمان
- درمان تورم کف و قوزک پا
- معرفی غذاهای سنتی ایرانی در شب یلدا همراه با تصاویر
- نحوه آموزش صبر و بردباری به کودکان
- قوانین کلاس و مدرسه
- قالب آماده و زیبای پاورپوینت(15)
- ۵ فیلم که همه زنان ایرانی باید تماشا کنند
- شعار سال ۱۴۰۱ «سال تولید، دانشبنیان و اشتغالآفرین»
- قالب زیبای پاورپوینت برای ارائه پروپوزال و دفاع رساله دکترا
- قالب پاورپوینت کادر دار زیبا
- قالب پاورپوینت گرافیکی و طرح دار زیبا
- قالب پاورپوینت گرافیکی زیبا
- رنگ چشم هایتان درباره شما و اجدادتان چه می گوید؟
- قالب پاورپوینت گرافیکی جالب
- نمونه تدریس درس اول هدیه آسمان پنجم
- پورنوگرافی چیست و چه اثری بر مغز و رابطه جنسی دارد؟
- اندکی درباره درسپژوهی
- کتاب پسری که جادویی شد
- همه زائران سلطان
- قالب پاورپوینت
- معرفی کتاب
- دوستی با کتاب
- قالب پاورپوینت گرافیکی
- درباره محسن رضایی
- معرفی کتاب
- کتاب راهنمای کامل Interaction access
- درباره امیر کبیر
- کتاب پیوند زخم خورده
- کتاب آموزش علیه آموزش
- درباره فخرالدین عراقی
- خلاصه کتاب سواد بصری
- درباره محسن مهر علیزاده
- تورم به کدام سو میرود؟
- طغیان سرخک